দিনের বেলা বাইরে বের হওয়া মানেই কিছুটা হলেও রোদের ছেঁকা খাওয়া। যাদের নিয়মিত রোদে বের

হতে হয় এবং বেশ খানিকটা সময় রোদেই কাটাতে হয়, তাদের ক্ষেত্রে ত্বকের রঙ নষ্ট হওয়ার ভয় থাকে একটু বেশ। কারণ সূর্যের আলোতে থাকা অতি বেগুন রশ্মি আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে। বিশেষ করেবেলা ১১টা থেকে ৩টা পর্যন্ত সূর্যের রশ্মির তীব্রতা বেশি থাকে। ফলে এ সময়টাতে ত্বক রোদে পোড়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। আর রোদে পোড়া ত্বক থেকে সৃষ্টি হতে পারে নানা ধরনের সমস্যা। তাই বাইরে বের হওয়ার আগে লাগিয়ে নিন সানস্ক্রিন ক্রিম কিংবা লোশন। সানস্ক্রিন ক্রিম কেনার আগে দেখে নিন এসপিএফ মাত্রা। সান প্রটেকশান ফ্যাক্ট কেই সংক্ষিপ্ত ভাবে বলা হয় এসপিএফ (SPF)। এই এসপিএফ সূর্যের আলট্রাভায়োলেট রশ্মি থেকে ত্বককে বাঁচায়। বাজারে এসপিএফ ৭০ পর্যন্ত সানস্ক্রিন লোশান পাওয়া যায়। এসপিএফ ভ্যালু যত বেশী হবে তত বেশী ত্বক সুরক্ষা পাবে। তবে এসপিএফ ভ্যালু কত দেখে কিনবেন তা নির্ভর করবে আপনি কত বেশি সময় ধরে রোদে থাকেন অথবা দেশের সামগ্রিক আবহাওয়ার ওপর।

এই মূহুর্তে বাজারে বেশ কিছু নামিদানি ব্যান্ডের সানস্ক্রিন ক্রিম রয়েছে। যার মধ্যে থেকে ১০টি

সেরাসানস্ক্রিন ক্রিমের সন্ধান দিলাম ।

1. Lotus Herbals Safe Sun 3 In 1 Matte-Look Daily Sun block PA+++ SPF-40

এশিয়া মহাদেশের আবহাওয়ার উপযোগী এই সান ব্লকটি তৈলাত্ব ত্বকের জন্য। এই সানব্লকটি ত্বকের উপরে কোন চকচকে ভাব রাখবে না, এটি ম্যাট ফিনিস সানস্ক্রিন ক্রিম। SPF ৪০ ত্বককে ট্যানিং এর হাত থেকে রক্ষা দেয়।

2. Neutrogena Beach Defense SPF 70 Sunblock Lotion

নিউট্রিজিনা নিয়ে এসেছে এসপিএফ ৭০ বিচ ডিফেন্স ও সান বেরিয়ার স্কিক যা সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে দেয় সম্পূর্ণ সুরক্ষা। নিউট্রিজিনা বিচ ডিফেন্স বিভিন্ন এসপিএফ যুক্ত রয়েছে। তবে এসপিএফ ৭০
তাদের জন্য যারা সমুদ্র উপকূলবর্তি অঞ্চলে থাকেন অথবা সমুদ্রের পাড়ে ঘুরতে গিয়েছেন তখনই এটি
ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যাবে।

3. Lakme Sun Expert Sunscreen Lotion SPF 50

এটি ত্বকের উপর খুব সহজে মিশে যায় এবং ত্বকের উপরে কোন চকচকে ভাব রাখে না। এসপিএফ ৫০ এই সানস্ক্রিনটি সূর্যের ক্ষতিকর ইউভিএ ও ইউভিবি রশ্মি থেকে ত্বককে শুধু রক্ষা

করেনা, ত্বকের পোড়া ও কালচে হওয়া থেকে বিরত রাখে। সাথে সাথে ত্বকের লাবন্যতা, নমনীয়তা ধরে রাখে। এর প্যাকেজিংও সুবিধাজনক তাই এটি ব্যবহার করতেও অনেক সহজ।

4. VLCC Glow Sun Block Lotion sunscreen for dry skin

এই লোশনটি ত্বকে খুব hydrating করতে সাহায্য করে । চন্দন যুক্ত এই সানস্ক্রীন শুষ্ক ত্বকের জন্য খুব ভালো একটি পছন্দ হতে পারে। যাদের খুব কম রোদে বের হতে হয় তারা এই SPF ২০ যুক্ত এই সানস্ক্রীন লোশনটি ব্যবহার করতে পারেন । যা ত্বককে ৩ থেকে ৪ ঘণ্টার জন্য সুরক্ষা দেয় ।

5. Biotique Bio Aloe Vera Face & Body Sun Lotion SPF 75

Biotique এর ঘৃতকুমারী যুক্ত সানস্ক্রীন লোশনটিও শুষ্ক ত্বকের উপযোগী এবং যাদের প্রতিদিন এবং দীর্ঘ সময় ধরে রোদে থাকতে হয় তাদের ত্বককে উচ্চ সুরক্ষা দেয় এই লোশনটি।

6. Avene Very High Protection Emulsion SPF 50+

ভিটামিন ই ফুক্ত এই সানক্রিমটি তৈলাত্বক ও ব্রণ যুক্ত ত্বকের জন্য বেশ উপযোগী। এটি একটি ময়েশ্চারাইজিং সানস্ক্রিন।

7. Olay Natural White UV Blocker SPF 30

যারা ময়েশ্চারাইজার যুক্ত সানস্ক্রিন চাইছেন তাদের জন্য অনেকটি প্রডাক্ট হল এটি। যা ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ত্বককে সুরক্ষা দেয়।

8. L’Oreal Paris Dermo Expertise UV Perfect Moisture Fresh Sunscreen – SPF 3

গরম কালে যাদের একটু বেশি ঘাম হয় তাদের জন্য এই সানস্ক্রীন এটা খুব ভাল কাজ করে। সানস্ক্রীনটি ত্বকের উপরে খুব ভালো ভাবে মিশে যায় এবং একটা আলাদা গ্লো প্রদান করে । এছাড়া যারা বেশি সময় ধরে বাইরে থাকেন আমি এই সানস্ক্রীনটি অবশ্যই সাজেস্ট করবো।

9. Nivea Sun Protection SPF 30 & PA++

এই সানস্ক্রীনটি consistency একটু thick তবে আঠালো নয়। এটি খুব দ্রুত ত্বকের সঙ্গে মিশিয়ে যায়। এটি তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীরা ব্যবহার করতে পারবেন এমন কি যাদের ত্বক শুষ্ক তারাও এটি ব্যবহার করতে পারবেন।