ত্বক বা চুলের যত্নে ৫ টি প্রচলিত ভুল ধারনা - জেনে নিন

ত্বক বা চুলের  যত্নে ৫ টি প্রচলিত ভুল ধারনা - জেনে নিন 

লিখছেন প্রিয়াঙ্কা চক্রবর্তী 

ছোট থেকেই আমরা মা-মাসির থেকে বিভিন্ন রকমের রূপচর্চার টিপ্স টিপ্পনি শুনে এসেছি৷ যেমন ধরুন, নারকেল তেল চুলের জন্যে খুব ভালো, আমলকি খেলে চুল ভালো হবে, গোলাপ জল ত্বক এর জন্যে ভালো, বা হলুদ লাগালে ঘামাচি হয় না... এরম কত কিছু। আর সম্ভবত সব কিছুই মেনে ও চলেছি৷ তাতে অবশ্যই অনেক উপকার ও হয়েছে, কারণ এইসব ঘরোয়া টোটকা দিয়ে সত্যি সত্যিই ত্বক ও চুল ভালো হয়৷ কিন্তু, এমন অনেক কিছু আছে, যেগুলো আমরা হয়তো অন্ধ ভাবে মেনে এসেছি, আর সেগুলো আমাদের অজান্তে আমাদের ভালো তো নয়, বরং আমাদের ক্ষতিই করেছে৷ 

আজ আমি আপনাদের সাথে সেরকম ই ৫ টা  জিনিস শেয়ার করবো, যেটা আপনি হয়তো ছোট থেকে শুনে এবং মেনেও এসেছেন, কিন্তু তার পিছনে কোনো যুক্তি কিন্তু নেই৷ দেখে নিন কি সেগুলো:

নিয়মিত চুল কাটলে চুল তাড়াতাড়ি লম্বা হবে: 

আমরা অনেকেই ছোট্ট থেকে শুনে এসেছি যে চুল নিয়মিত কাটলে চুল লম্বা হবে৷ কিন্তু একবারো কি ভেবে দেখেছেন যে চুল কিন্তু মৃত ফলিকল দিয়ে তৈরি। তাকে কাটলেই যে বাড়বে সে ধারণা পুরোপুরি ভুল৷ যেটা হয় সেটা হচ্ছে নিচের থেকে চুলটা কাটলে দুমুখো চুলের সমস্যা দূর এবং তাতে চুল এর স্বাস্থ্য ভালো দেখায়৷

ঘরে থাকলে সানস্ক্রিন লাগানোর দরকার নেই:

অনেককেই বলতে শোনা যায় যে ঘরের ভিতরে থাকলে বা মেঘলা দিনে সানস্ক্রিন লাগানোর প্রয়োজন নেই৷ এটা কিন্তু একটা মস্ত বড়ো ভুল ধারণা৷ আপনি ঘড়ে থাকুন বা দিন মেঘলা, যাই হোক না কেন, সূর্যের UV রশ্মিকে কিন্তু পৃথিবীতে আসতে কেউই বাঁধা দেয় না ৷ তাই ঘরেই থাকুন বা বাইরে ত্বককে বাঁচানোর জন্যে সবসময় সানস্ক্রিন লাগানো খুবই জরুরি৷

প্রচুর প্রচুর জল খেলেই ত্বক খুব ভালো থাকবে: 

জল খাওয়া অবশ্যই ভালো, কিন্তু গ্যালন গ্যালন জল পান করলেই  আপনার acne বা ব্রণ হবে না, বা ত্বক ভালো থাকবে, সেটার কিন্তু বিজ্ঞানে কোনো প্রমান নেই৷ ব্যাপারটা হলো, যদি আপনি জল না পান করেন, তাহলে acne  বা ব্রণর  সম্ভাবনা বেশি, কিন্তু জল খেলে যে acne বা ব্রণ  হবে না এটা কিন্তু সত্যি নয়। 

ত্বক তৈলাক্ত হলে ময়শ্চারাইজার লাগানোর প্রয়োজন নেই: 

সত্যিটা হলো সবরকম ত্বকের জন্যে ময়শ্চারাইজার জরুরি৷ ত্বক তৈলাক্ত তাই ভেবে যদি আপনি ময়শ্চারাইজার না লাগান, সেটা কিন্তু আপনার ত্বকের ক্ষতি করবে এবং তার ফলে এরকম ও হতে পারে যে আপনার ত্বক আরো বেশি তৈলাক্ত হয়ে গেল৷ তৈলাক্ত ত্বক হলে অবশ্যই oil-free যে  ময়শ্চারাইজার পাওয়া যায় সেগুলো লাগাবেন, ভুলেও ময়শ্চারাইজার নিজের ত্বক পরিচর্চার রুটিন থেকে বাদ দেবেন না৷

ব্রণ হলে টুথপেস্ট  লাগালে ঠিক হয়ে যাবে: 

টুথপেস্ট মধ্যে কিছু উপাদান ব্রণ শুষ্ক করতে সাহায্য করে, কিন্তু তারা এত কঠোর যে তাতে অতিরিক্ত শুষ্ক এবং ত্বক পুড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে৷ কাজেই টুথপেষ্ট লাগালে হয়তো ব্রণ কিছুটা শুকিয়ে যেতে পারে, কিন্তু দীর্ঘকালের জন্য দাগ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা খুবই বেশি৷

হয়তো আপনারা অনেকেই উপরে বলা জিনিস গুলো সবকটা বা কয়েকটা অনেক দিনে থেকে করে আসছেন, কিন্তু আসা করি এবার আর একই ভুল রিপিট করবেন না৷ যেকোনো জিনিস নিজের ত্বকের বা চুলের উপর প্রয়োগ করার আগে যাচাই করাটা খুবই জরুরি যে সেটা আদেও সঠিক নাকি৷ আসা করি সক্কলের বেশ কিছু ভুল ধারণা দূর করতে পারলাম।

কেমন লাগলো আজকের এই টিপস অবশ্যই জানাবেন এবং মনে কোন প্রশ্ন থাকলে নীচের মন্তব্য বাক্সে অথবা ফেসবুক পেজে আপনার প্রশ্ন করুন। আর যদি আপনার এই লেখাটি পছন্দ হয়ে থাকে, তাহলে নীচের সোশাল মিডিয়া বোতামগুলির মাধ্যমে বন্ধুদের এবং পরিবারের সাথে এটি সেয়ার করে নিন।